NBC Plus vol.61:最高の休息法

【特集】最高の休息法~Search inside yourself~

金魚以下!?現代人の集中力は・・・わずか8秒。

マイクロソフト社の研究チームが公表した調査データによると、
2000年、我々の集中力持続時間は12秒とされていたものの、
現代人のそれは8秒にまで低下。金魚の9秒を下回る結果となったことがわかった。

さて―、ここ10年ほどで、
ビジネスの世界にも取り入れようという働きが強まっている、
〝科学的な脳の休ませ方「マインドフルネス」〟

グーグルやアップル、フェイスブックにヤフー、
セールスフォースなど名だたる企業が積極的にこれを導入しているが、
ビジネスのシーンにも取り入れられるようになった背景には何があるのだろうか。